Puasa Ayyamul Bidh adalah puasa sunnah yang dilaksanakan selama 3 hari pada pertengahan bulan Hijriyah, yakni setiap tanggal 13, 14, dan 15. Puasa ini juga dikenal dengan nama puasa putih karena pada saat itu, malam hari akan tampak lebih terang.
Jadwal puasa Ayyamul Bidh Agustus 2023
Berikut adalah jadwal puasa Ayyamul Bidh Agustus 2023:
- 13 Agustus 2023: Rabu
- 14 Agustus 2023: Kamis
- 15 Agustus 2023: Jumat
Keutamaan puasa Ayyamul Bidh
Puasa Ayyamul Bidh memiliki banyak keutamaan, di antaranya:
Menghapus dosa-dosa kecil selama 1 bulan.
Dari Abu Hurairah, Rasulullah shallallahu alaihi wasallam bersabda, “Puasa tiga hari di pertengahan bulan adalah seperti puasa setahun.” (HR. Tirmidzi no. 761 dan Nasa’i no. 2425)
Mendapatkan pahala seperti puasa setahun penuh.
Dari Abu Dzar, Rasulullah shallallahu alaihi wasallam bersabda, “Siapa saja yang berpuasa tiga hari di pertengahan bulan, maka ia seperti puasa setahun penuh.” (HR. Tirmidzi no. 761 dan Nasa’i no. 2425)
Memudahkan rezeki.
Dari Abu Hurairah, Rasulullah shallallahu alaihi wasallam bersabda, “Puasa tiga hari di pertengahan bulan dapat meringankan kemiskinan.” (HR. Ibnu Majah no. 1720)
Menenangkan hati.
Dari Abu Hurairah, Rasulullah shallallahu alaihi wasallam bersabda, “Setiap amalan kebaikan akan dilipatgandakan dengan sepuluh kali lipat hingga tujuh ratus kali lipat. Allah Ta’ala berfirman, ‘Kecuali puasa, karena ia adalah untuk-Ku dan Akulah yang akan membalasnya.’ Puasa adalah perisai dari api neraka dan penghalang dari perbuatan dosa.” (HR. Bukhari no. 1904 dan Muslim no. 1151)
Menjauhkan dari penyakit.
Dari Abu Hurairah, Rasulullah shallallahu alaihi wasallam bersabda, “Puasa adalah perisai. Ketika seseorang berpuasa, maka tidak boleh berkata kotor atau berteriak. Jika seseorang menghinanya atau mengajaknya berkelahi, maka ia cukup berkata, ‘Aku sedang berpuasa.'” (HR. Bukhari no. 1903 dan Muslim no. 1151)
Tata cara puasa Ayyamul Bidh
Bagi yang ingin melaksanakan puasa Ayyamul Bidh, berikut adalah tata cara yang perlu dilakukan:
- Niat puasa. Niat puasa Ayyamul Bidh dapat dilakukan pada malam hari sebelum berpuasa atau di pagi hari sebelum terbitnya matahari.
Nawaitu shauma ayyâmil bidh sunnatallâhi ta‘âlâ lillaahi ta‘âlâ.
Artinya:
Aku berniat puasa Ayyamul Bidh sunnah karena Allah Ta‘ala.
- Menahan diri dari makan, minum, dan hal-hal yang membatalkan puasa dari terbit fajar hingga terbenamnya matahari.
Hal-hal yang membatalkan puasa antara lain:
- Makan dan minum, baik sengaja maupun lupa.
- Memasukkan sesuatu ke mulut yang bisa sampai ke perut, seperti obat, rokok, dan permen karet.
- Muntah dengan sengaja.
- Berhubungan suami istri.
- Haid dan nifas.
- Gila dan pingsan.
- Berbuka puasa dengan takjil dan makanan yang menyehatkan.
Takjil adalah makanan atau minuman yang dimakan saat berbuka puasa. Takjil biasanya berupa makanan ringan dan manis, seperti kurma, buah, dan air putih.
- Membaca doa buka puasa.
Doa buka puasa yang umum dibaca adalah:
Allahumma laka shumtu wa ‘ala rizqika afthartu.
Artinya:
Ya Allah, untuk-Mu aku berpuasa, dan dengan rezeki-Mu aku berbuka.
Puasa Ayyamul Bidh adalah ibadah yang mudah dan banyak manfaatnya. Mari kita laksanakan puasa Ayyamul Bidh di bulan Agustus 2023 ini untuk mendapatkan pahala dan keutamaan yang Allah SWT berikan.
